Bom,cá estou eu,quase um mês depois da ultima postagem.Podia ter emagrecido uns 10 quilos.Maaas....não,pelo contrário.Tenho certeza que engordei.
Enfim,hoje entrei no blog "Meu Emagrecimento" e acabei medindo meu IMC,coisa que não fazia há mais de anos.
Não vou falar quanto deu,realmente foi alarmante,porém oquê me "alivia" é qu já foi pior.Mas ainda é alarmante.
E é no susto que as coisas acontecem né...
Tomei a decisão na hr de retomar o regime (e,consequentemente,o blog).
Por coincidência ou não,minha sogra(que gentilmente faz meu almoço todo dia) fez só uma saladinha,então deu pra dar o 1º passo.
Saindo daqui vou fazer a compra light no mercado.
Chego no trabalho as 8,vou almoçar 12...só vou comer de novo lá pras 19 hrs.E é ai que eu castigo e como MUITO.
Reconhecida a falha,vou passar a comer lanchinhos light quando chego do serviço.E o bom é que é só montar,porquê quando chego e a janta não está pronta,como oque tiver na frente e a janta depois,pra rebater...hahahahaha
E é isso...não quero ficar prometendo mil coisas,mas espero pelo menos ter um pouco mais de força de vontade essa vez
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